あがり症、この治し方を知るためには、あがり症の本質を知らなければなりませんが、適当な治し方は逆効果になるケースもあるんです。
あがり症について考えてみましょう。
人前でスピーチをする環境を考えてみましょう。
急に指名された時と、順番待ちの状況では、あがり方が違いますね。
あがるのは順番待ちの方です。
つまり、自分が置かれている状況を正しく判断して、いろんなことを考えてしまう状況が、あがり症となっていると考えられます。
考えすぎるとよくない、とよく言われますが、わかっていても直せないでしょう。
あがり症を克服することは難しいですね。
